Kocaman cimnastik salonuna bakan, kocaman camlarin gerisinde oturmus, minik kizlarimizi rutin seyrimizdeyiz. Gozler salonu kollarken, sohbetin koyusu da yakaliyor illa bir ucundan bizi. Bir ara kizlardan birinin annesi "dayanamiyacagim, kaziniyor midem' diyor. Diyetinin ilk gunuymus megerse! Digeri soruyor. On gunluk limon diyetiymis. "Midene birsey olmasin, balla karistirsan!"diyorum akil ogretme rahatsizligiyla ama bilmis bilmis! Sonra icimden 'ne bali, diyetteymis ' diye de soyleniyorum kendime. Cantasindan bir pet sise cikariyor. Icinde koyu renkli, sulu pekmezimsi birsey. Organik maple surupmus. Maple, Kanada bayragina yapragini koyduklari agac. Akcaagac. Özünden tatli bir surup yapiliyor. Bizde bir tek oglum krep ustune doker yer, geri kalanimiz agzimiza pek surmeyiz. Derken cantadan bir bardak, bir kasik, bir limon ve bir kucuk torba toz cayenne biber cikartiyor. Sohbeti unuttuk, hepimiz seyrediyoruz. Polonya asilli, uzun ince hos bir kadin, ne diyeti diye hepimizin de icten ice merak ettigine suphem yok. Benim midesi icin endiselenmeme cevap veriyor. "Yok, oyle kafamdan yapmiyorum, kitabi var bende" diyor. "Peki " diyorum rahatlamis bir edayla ama merakim da had safhada. Megerse zayiflamak icin yapmiyormus, ic temizleme diyetiymis bu. Aslinda cok sisman bir arkadasi nerdeyse 10 kilo vermismis on gunde. Belki o da bir iki kilo verebilirmis. Bir donem sabahlari ictigim ilik su, limon, bal geliyor aklima.
Sisedeki maple suruptan iki yemek kasigi dokuyor bardaga. Organik dedigi limonu ikiye kesip, yarisini sıkıyor bardaga. Olcekli kasigini daldiriyor biber torbasina, bir cay kasigi kadar biberi de dokup, ustunu suyla doldurup iciyor bir guzel. Ben icemezdim! Gunde en az alti defa yapilip icilmeliymis. Gunu yogun gecirenler on bardak falan iciyormus. Vucuda gerekli enerjiyi surup veriyormus. On gun boyunca baska hic ama hic birsey yenmiyormus. Sonucta da vucut zehirli toksinlerden temizleniyormus.
Ben de gecen sene takmistim bu konuya, asit-alkalin diyeti olarak ama. Alkalinli yiyecekleri tuketmenin vucudu temizledigini, kanseri onledigini okumustum.Sonra merak bu ya, arastirmaya dalmistim. Alkalin asit dengesi diye birsey vardi, asitli yiyecekler az tuketilecek, alkalinliler bol bol yenilecekti. Her cesit cig yesil sebze, pek cok meyva, badem, findik gibi yemisler alkalinli, yagli, sekerli, suni gidalar asidikti. Tahillarin bile asidik olanlari vardi. Aslinda saglikli beslenme adina herkesin bildigi bilgiler belki ne yenip yenmemesi ama adi asit-alkalin diyeti gibi kulagin alisik olmadigi birsey olunca bilmedigim seyler de var mi diye daliyor insan.
Gecenlerde yine tv de, kitabini satmaya calisan Kevin Tredeau`nun bagirsak temizligi hakkinda soylediklerini kimbilir kacinci kez dinledim. Uzerine cok konusulasi bir organ degil belki ama kolon temizliginin onemi ayri bir yazi konusu olacak kadar detayli. Ben bu adamin "Natural Cures "They" Don't Want You To Know About" kitabini da begenmistim. Ilac firmalarina cok sovup saydigi icin, hapis dahil, cezalari var, FDA hic sevmez adami. Sevip, saydigim, Amerika`da yasayan bir doktor tanidigim, bu adam icin uckagitci dedi ustelik. Iyi de aklin yolu birdir, adam akilli, mantikli konusuyor, bir suru de dayanagi var. Tip doktorlarinin alternatif tedavilerle pek baslarinin hos olmadigini soyluyorlar, belki de oyle.
Cuma aksamini iple cekiyorum, Angelica`nin annesi hala su limon diyetine devam edebiliyor mu diye merakimdan...
***Persembe aksami Angelica`nin annesiyle kizlarin ritmik cimnastik okulunda karsilastik. Ben cumayi bekliyordum, persembe aklimdan cikmis. Soyunma odasinda kizlari giydirirken yine cikardi cantasindan malzemelerini. Ben oncesinde dayanamayip sormustum zaten, diyetin adinin Master Cleanse oldugunu da o zaman ogrendim. Gayet iyi devam ediyormus. Son derece enerjikmis. Sabah altida kalkip yoga bile yapiyormus. Acikma hissi hic olmuyormus. Sadece evdekilere yemek pisirirken cani istiyormus. Dorduncu gun sonunda 7 lb. yani yaklasik 3 kilo vermismis. On gunu tamamlamaya kararliymis. Kitabi Chapters`da satiliyormus.
Bugun, yarin ben bir ugrayacagim kitapciya!
15 comments:
Elimde simitimle kalakaldım.Sen diyorsunki ince/upuzun kadın bu dieti yapıyor ben deniz topu gibi elimde simit:(ve bu yazıyı okuyorum.Bari simitimi bitireyimde öyle devam edeyim okumaya.
Diyetin her türlüsü zor geliyor kulağıma bu aralar. Üstelik nezle grip karışımı bir şey yaşarken. Tıp doktorları nedense bu tip alternatif yaklaşımlara hep şüpheyle bakıyorlar. Ama aralarında bu şartlanmayı aşabilenler de var. Örneğin akupunktur eğitimi alan doktor ve diş hekimleri var. Ben reiki eğitimine katılırken grupta bir doktor da vardı. Bence iki yolu birleştirmeyi becerebilseler tadından yenmeyecek. Çünkü genellikle alternatif olan hastalıkları meydana gelmeden önlemeyi amaçlıyor. Onun için karşı çıkmamaları hatta bu neymiş diye bir bakmaları gerekmez mi? Yok toptan reddediyorlar. Özellikle ilaç firmalarının işine gelmiyor galiba. Onun için de karalıyorlar. Başın ağrıyınca hop bir ağrı kesici alıver gitsin, en ufak soğuk algınlığında antibiyotiği daya gitsin (hele de TR de). İnan reiki ve akupunktur deneyimlerimden ve birazcık da yediklerime dikkat ettikten beri vitamin almayı zaten unuttum da ağrı kesici falan da kullanmıyorum. Yalnız bu detoks kürlerinin çok abartılmasına da karşıyım. Bol sebze meyve ye, kırmızı eti azalt olsun bitsin. Yine çok uzun oldu kusuruma bakma lütfen:)
Nino`cugum, kalakalmissin belli, gerisini de okusan zayiflamaya yapmadigini gorup, bu kadar dert etmeyecektin ;-)
Bana simit deme! :-(
Meltem`cigim, sen hep uzun yaz, ben okumaya bayilirim.
Ilac sektorunde donen para, inan sigara, silah sektorunde donen para gibi oyle cok, oyle cok ki... Hatta bu Kevin diyor ki ilaclara insanlari ayrica hasta eden seyler bile koyuyorlar ki daha cok insan hasta olsun, daha cok ilac satsinlar! Iste bu noktada belki tip doktorlari isyan ediyordur. Zira tip da cok ilerlemeler kaydettti son zamanlarda, cok ise yarar ilaclar yaptilar. Ama ben yine de cok mecbur kalinmadikca ilac alinmasina karsiyim, hele ne o, bizim ulkemizde bilen bilmeyen kim hapsursa gidip antibiyotik yazdiriyor. Turkiye`den kim gelse bana bir torba ilacla geliyor. Burada oyle zor antibiyotik veriyor ki doktor halbuki. Cocuklar oksurse, tiksirsa surubu bile zor soyluyor, gecer, bunyeleri kuvvetlenir diyor falan.
Ben alternatif tip seviyorum.Anlasilmistir bugune kadar yazdiklarimdan zaten!;-)
Okudum gerisini şimdi.Alternatif tıp benimde ilgimi çekiyor.Ama yinede onun yaptıgı gibi sistemetik olmak,yanımda ölçü kaşıkları taşımak pek bana göre değil.
***Persembe aksami Angelica`nin annesiyle kizlarin ritmik cimnastik okulunda karsilastik. Ben cumayi bekliyordum, persembe aklimdan cikmis. Soyunma odasinda kizlari giydirirken yine cikardi cantasindan malzemelerini. Ben oncesinde dayanamayip sormustum zaten, diyetin adinin Master Cleanse oldugunu da o zaman ogrendim. Gayet iyi devam ediyormus. Son derece enerjikmis. Sabah altida kalkip yoga bile yapiyormus. Acikma hissi hic olmuyormus. Sadece evdekilere yemek pisirirken cani istiyormus. Dorduncu gun sonunda 7 lb. yani yaklasik 3 kilo vermismis. On gunu tamamlamaya kararliymis. Kitabi Chapters`da satiliyormus.
Bugun, yarin ben bir ugrayacagim kitapciya!
Ben de merakliyim boyle seylere ama tabii dikkatli olmak gerek. Her alternatif iyi olacak diye bir sart yok. Kirmizi biberin yararli oldugunu duydum ama ben boyle bir diyete giremem sanirim. En iyisi yediklere dikkat edip spor yapmak sanirim.
Kitapta neler var merak ettim. İlginç kısımlardan alıntılar yaparsın belki okuyunca.
Meltem, diyet konusu bulasici hastalik gibi. O gun konusmada olan arkadaslardan biri hemen almis kitabi. Yeni bebegi var, haliyle fazla da kilosu! Halbuki o gun ben icemem bunu diyenlerdendi. Insan bilgilendikce olasiliklar artiyor.Ben de dun onun kitaba biraz goz attim ve okudukca akli yatiyor insanin, daha cok ogrenmek istiyor, gidip ben de alacagim:) Kimbilir belki denerim bile, besinci gunundeki Angelica`nin annesi laylaylom diye pek mutlu dolasiyordu. Kitabi alinca toparlar yazarim sana.
ycrl`cugum, ben d eicemem, yapamam diyordum ilk gun. Bugun itibariyle kitabi almaya, kimbilir belki de denemeye niyetliyim!
Dedigin cok dogru, en onemlisi insanin yeme aliskanliklarini saglikli secmesi ve yasamini oyle surdurmesi. Spor ise baslibasina onemli. Ama benim spordaki tembelligim yazilarimda bile var, evin karsisindaki markete bile arabayla gidiyorum ben :( Ne feci di mi!
Su bahsettigin adam dolandiriciliktan hapse girmisti. simdi hatirlayamayacagim detaylari ama buyuk bir dolandirici gercekten. kitaplarin cogu da toplatildi ve cezalar odedi.
Adam bundan cok once de alakasiz konularda kitaplar yazmis,penis buyutmeye varincaya kadar. tanitim filmlerini seyretmistim cok zaman oldu roportaj susu verilmis reklamlar. ama oldukca uzun bir kitap icin bu kadar parayi nasil buluyor bu adam diye sormustum kendi kendime. Megersem yuzyilin en basarili dolandiricilarindanmis.
simdi baktim vikipedia da suclarinin dokumu var, hicbirsey satmasina izin yokmus kitaptan baska/;p
Fulya`cigim, biliyorsun ben home remedies kitaplari severim. Bitki kitaplari, alternatif tedaviler vs. Bu adam alternatif tedaviler konularinda dogru seyler soyluyor. Doktora gitmeyin, ilac icmeyin de demiyor, sadece alternatif tedaviler konusunda da bilgisi olan doktorlar secin diyor mesela, muhtelif hastaliklardan korunma yollarini anlatiyor falan.
Adamin cok kuvvetli bir saticilik gecmisi var, ticaret yapiyor ya da yapamiyor. Amerika`nin adam hakkindaki en onemli takintisi ilac firmalari hakkindaki komplo teorileri. O yuzden FDA sevmiyor adami ya zaten. Yiyecek ureten firmalarin ekledigi bazi katki maddelerine takiyor mesela. Yani dusmani da cok. Haliyle mahkemelerden cikamiyordur. Haliyle kaybettigi davalar da vardir.
Ben bildigim iki kitabinin da son derece faydali oldugunu dusunuyorum. Birincisi dogal tedaviler hakkinda olani (postta bahsettigim) bir de diyet kitabi olmayan ama kilo verme ile ilgili olan kitabi ki soyledigi seyler cok dogru. Bir de colon cleaning konusundaki kitabini tanittigi, dedigin gibi soru cevapli programini dinledim, cok mantikli geldi soyledikleri.
Tecrubeleriyle bu adamin arkasinda olan bir suru insan da var, ama kotuleyen de cok. Ilgileniyorsan asagiya kopyeledigim gibi Amerika`daki bazi forumlarda hakkinda, ozellikle kitaplari hakkinda yazilanlari gorebilirsin.
http://www.medjournal.com/forum/showthread.php?t=1104
ilgilenmiyorum biliyorsun:), adamin suclari bu alternatip tip olaylarina bulasmadan once oldugu icin, bana hizli para kazanmanin yollarini bulmus diye dusundurtuyor, egitimi de yok bu konuyla ilgili, kandirilmayalim diye uayarayim dedim. cunku o reklamlarda bende etkilenmistim,hemen wallmarta kosup alacaktim kitabi sonra dolandirici oldugunu gorunce fikrimi degistirdim. bilerek para harca diye dikkatini cekmek istemistim:)
Kitaplarini Costco cok uygun fiyata satiyordu, Natural Cures olani bulursan yine de oku derim ben ;-)
evet,en son o yazi cikiyordu,sonra digerleri geldi
Post a Comment